top of page
Buscar

¿Cómo y para qué aplicar las técnicas de estudio?

Actualizado: 14 mar 2024

En ocasiones, hemos escuchado recomendaciones de maestros y nuestros propios compañeros y compañeras acerca de utilizar un “método” o una “técnica” que nos ayude a estudiar de una mejor manera, facilitando el proceso de aprendizaje en la escuela y la universidad.


Personalmente, en mis muchos años de estudiante, todavía no me he comprometido con una sola técnica, en medida voy avanzando en mi carrera y cambio de asignaturas y docentes, voy adaptándome y descubriendo nuevas herramientas para estudiar. Por ello, en este blog te explico un poco acerca de las técnicas de estudio que conozco y cuál es la importante que esto tiene en el proceso de adquirir conocimientos y mantenerlos en tu cerebro para aplicarlos a tu realidad.



📌 ¿Qué es una técnica de estudio?


Antes que nada, es fundamental que conozcamos qué es una “técnica de estudio”, que no es lo mismo que los “métodos de estudio” (tema del cual hablaré en un próximo blog), por lo cual cito dos de las definiciones que encontré:

  • Primero, la revista digital Innovación y Experiencias Educativas de Granada, entiende a las técnicas de estudio como la herramienta para facilitar el estudio y mejorar sus logros, por lo cual los y las estudiantes deben ordenar esas herramientas para poder comprender y memorizar conceptos de forma permanente, a fin de mejorar sus resultados académicos.

  • Por otro lado, la Universidad Nacional de Educación a Distancia de España, indica que estas técnicas “ayudan a mejorar y rentabilizar el estudio, (pero) no son, en modo alguno, infalibles ni tampoco imprescindibles para todos. Cada persona deberá primeramente conocerlas y después elegir aquellas que mejor se adapten a su forma de aprender y retener los contenidos, e incluso adaptarlas o inventar nuevas maneras de llevarlas a la práctica”.

📌 Algunas técnicas útiles para estudiar


Existen una infinidad de técnicas para estudiar, cuya utilidad dependerá de la misma persona que decida emplearla para aprender; así que aquí te presento mi top 5 de técnicas básicas que he aplicado desde que estaba en el colegio y continúo utilizándolos en la universidad:


1️⃣ Lectura y subrayado


La lectura es una de las prácticas más comunes y fundamentales del estudio que supone un primer acercamiento al tema, en el cual se genera un proceso de reconocimiento de las palabras, comprensión de las ideas, contrastarlas con la visión del autor y evaluar lo leído, todo mediante la conocida como “comprensión lectora”.


A la par de la lectura, se puede aplicar el subrayado, que ya supone una lectura más detenida del texto para identificar las ideas más importantes de cada párrafo y resaltarlas haciendo uso de marcadores, pudiendo distinguir los trazos y colores para señalar las ideas principales y secundarias, fechas destacadas, nombres de autores, entre otros.


2️⃣ Resumen


Resumir un texto no es más que sintetizar la información a partir de la lectura comprensiva y el subrayado del mismo, en que se suele utilizar un lenguaje propio del y la estudiante para destacar la idea principal, las partes del texto y las opiniones reflejadas. Un resumen se caracteriza por ser breve, claro e integrador de las ideas, sin recortar el contenido esencial del texto original.


3️⃣ Cuestionario


Los cuestionarios se estructuran de interrogantes claves, que pueden ser generales o específicas, acerca del contenido de una clase, el capítulo de un libro o una temática determinada, las cuales suelen ser de respuesta abierta; normalmente, dichas preguntas son formuladas por un docente o tutor, o bien por el propio estudiante para posteriormente dar respuesta a las mismas de acuerdo a lo aprendido de ese tema.


4️⃣ Esquemas y mapas


La técnica de elaborar esquemas y mapas es excelente para plasmar en una estructura gráfica y lógica aquellas ideas importantes que identificamos en la lectura, resumen y/o cuestionario acerca de una temática, contribuyendo a mejorar el aprendizaje a través de la visualización de conceptos clave, imágenes y gráficos. Igualmente, estas estructuras permiten establecer relaciones entre las ideas, así como ordenarlas y clasificarlas en principales, secundarias y demás.


Entre los tipos de esquemas, podemos mencionar los esquemas de llaves, numéricos y de letras; y los mapas pueden presentarse como conceptuales, jerárquicos y mentales.


5️⃣ Repaso y memorización


Esta última técnica es como un paso final luego de aplicar alguna (o varias) de las que mencioné anteriormente, puesto que una vez hayamos comprendido el tema que estudiamos, identificamos sus ideas importantes y las trasladamos a un cuestionario o un esquema, será más sencillo repasar estos recursos y posteriormente memorizarlos.


La clave de esta técnica se encuentra en la repetición de la lectura para familiarizarnos con el tema y la capacidad de concentración y retención del cerebro para mantenerlo en nuestra memoria durante más tiempo, incluso luego de superar la evaluación o examen para el cual estudiamos.


📌 ¿Cuál es la importancia de aplicar estas técnicas?


Tomando en cuenta lo que expliqué antes y lo que como estudiantes experimentamos en nuestro día a día, las técnicas de estudio son herramientas que facilitan la comprensión de las temáticas que estudiamos, cuya aplicación adecuada puede garantizar no sólo que entendamos lo que estudiamos, sino también que logremos mantenerlo en nuestra memoria para recordarlo y para fortalecer nuestro análisis de la propia realidad.


Sin embargo, muchas veces no logramos ver que una técnica determinada funcione, de ahí la importancia de hacer experimentos y probar varias técnicas hasta encontrar la más adecuada a nuestra realidad y entorno de aprendizaje.



De este modo, hay una serie de consejos o recomendaciones que algunos libros indican para mejorar los hábitos de estudio y, por ende, lograr un mejor resultado aplicando estas técnicas:


  • 🔑 Buscar un espacio para estudiar adecuado y cómodo, si es posible libre de distracciones como ruidos y objetos que puedan captar nuestra atención.

  • 🔑 Planificar el tiempo dedicaremos al estudio de cada tema o materia, a fin de distribuir nuestros días y semanas de manera equitativa.

  • 🔑 Hacer uso de todas las herramientas y recursos que poseas para estudiar, independientemente sean virtuales o no, puedes continuar utilzando papel y lápiz.

  • 🔑 No postergar nuestras tareas si tenemos el tiempo y disposición de realizarlas, con el fin de evitar la procrastinación que acaba en la preocupación de no haber completado.

  • 🔑 Cuidar los hábitos alimenticios, horarios de sueño y tiempos de ocio y relajación, pues es importante encontrar un equilibrio para no caer en un “burn-out”.

  • 🔑 Mantener la motivación y automotivación en todo momento, planteándonos un objetivo concreto para estudiar, y permitiéndonos asimismo tener pequeñas recompensas por cada meta alcanzada.


¡Próximamente podrás visualizar ejemplos de estos insumos en el portafolio de recursos del sitio web de Dani-Tutora!


Fuentes consultadas:

Comentarios

bottom of page